山明水秀禪在心,明心見性聽佛音;五濁惡世靠佛經,破迷開悟離迷徑。(掌聲)感恩大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩,感恩十方三世一切諸佛菩薩、龍天護法,感恩各位嘉賓、法師和來自世界各國的佛友們、義工們,大家晚上好!

台長非常高興再次來到新加坡和大家見面,今天能夠在這裡與大家共沐佛光,傳承中華優秀的傳統文化,共同感受觀世音菩薩的智慧和慈悲,法喜充滿!(掌聲)

現在社會,人的精神壓力越來越大,憂鬱成疾,幾乎每十個成年人當中就有兩個患有憂鬱症,因此,現在醫學界、心理學界把這些憂鬱症稱為精神病學當中的“感冒”,全世界每天有3000人因憂鬱症自殺。所以,每個人都要注重自己的心靈管控,每個人必須要知道自己心裡在想什麼、做什麼。如果你不能控制自己的心靈,任由它去肆虐你自己的本性,你很快就會迷失方向。所以,在這個世界當中,靠別人很難,要學會自己來管控好自己。

美國疾病控制與預防中心的一份研究報告稱,在美國,自殺率近20年上升了25%,在一半的州內,年齡10歲及以上的青少年群體自殺率超過了30%,自殺已經成為當今世界的十大死因之一。

1月18日,有一位年僅33歲的滑冰明星,兩界全美賽雙人滑冠軍得主約翰自殺身亡。為了什麼事情呢?也就是在自殺前一天,他遭到了美國安全運動中心臨時禁賽,就是不讓他比賽,不能參加美國花滑協會和美國奧委會認可的任何活動,不堪一擊的年輕人約翰結束了他的生命。

英國32歲的麥克勞德是校長和老師們公認的一個才華橫溢的年輕教師,她在平時的教學中一直激勵著學生們“你們要相信自己”,要讓孩子們得到更多的快樂,然而自己卻深深地陷入了憂鬱症的困擾中。由於缺乏自我價值的認同,始終擔心讓學校和同學失望,在歷經三年抗憂鬱症的治療之後,還是沒有擺脫疾病的折磨,最終選擇上吊自殺。

貪瞋痴三毒如同毒蛇一樣在傷害著我們的心靈,貪的東西太多了, 貪不動、得不到,我們就在傷害自己的心靈。恨,每天恨別人、恨自己,包括恨這個社會,實際上你就是讓自己沉浸在一種魔性當中。要懂得苦空無常,在這個世界上我們生不帶來、死不帶去,對什麼事情都要用寬容、包容的態度和心態,我們的心靈才會健康,擁有菩薩慈悲的心態,我們才能獲得幸福。(掌聲)

人生在世幾十年如過眼雲煙,對人間什麼事情都太執著,這個放不下,那個也放不下,最後傷害的是自己的身體和心靈。學會忍辱、吃苦消業,一切隨緣,放下煩惱,你才能看到明天的光明。(掌聲)

人活一生,有很多做人的訣竅,這些訣竅實際上就是我們的智慧在人生。中華傳統文化讓我們學會圓融,佛法讓我們一切隨緣。台長接下來僅僅用四個漢字就指導大家做人的人生,這四個字是:尖、斌、卡、引,在中華傳統文化中,這四個字很有做人的意義啊。 第一個字是“尖”,尖是什麼?是能大能小,世界什麼事情可大可小,你不去執著很多事情,對很多事情沒有百般地放不下,事情就變小了;如果你對很多事情揪著不放,事情就會變得越來越大,會讓你傷心,會讓你難受。第二個字是文武“斌”,能文能武。第三個字是“卡”,卡是什麼?一個人要學會能上能下,這不是做人嗎?很多人就是上得去,下不來。第四個字是“引”,引是能屈能伸。

台長告訴大家,“人生煩惱雖本有”,人從出生第一天起,煩惱就不斷;“四字藏智明一生”,四個字裡面藏著傳統文化的智慧,讓人明白自己的一生;“能大能小明世態”,你把世態炎涼看得小一點,你就過了,你看得太大了,你就過不了;“能文能武乃英才”,很多人能文能武是個英才,能上能下的人淡泊名利,無所謂啊,擁有再多的名利又怎麼樣呢?幾十年後,我們大家都一樣,對不對?每個人都是一塊碑;“能屈能伸福自來”。(掌聲)你們不是天天要有福氣嗎?你只要在單位裡能屈能伸,在家裡能屈能伸,在社會上能曲能伸,你怎麼會沒有福氣啊?大家都說你隨緣,大家都喜歡你,你這個人的福氣就自然來了。(掌聲)

要記住,在這個世界上,不管你傷害誰,長遠地來看,你傷害到的就是你自己。或許你現在並沒有感覺到傷害自己,但它一定會繞到你的身上,凡是你對別人所做的就是對自己做的,這是佛法最偉大的教誨。菩薩跟我們講,要懂得,種因得因,種果得果,所以你對別人好、對別人不好,就是對自己好、對自己不好。你們想想看,在現在社會,如果你對別人不好,別人會對你好嗎?如果你真心地對別人好,別人會把你當親人一樣對待,所以我們學佛人要相互幫助、相互愛護。不要說我們今天,等我們變成老太太、老伯伯的時候,幫助你們的不一定是你們的子女,而是我們偉大的佛友啊。(掌聲)不管你對別人做了什麼,那個真正接受的人並不是別人,一定是你自己。同樣,你給別人了,就是給自己;當你為別人付出,真正獲利的也是你自己。

有一個農民,他的玉米品種每年榮獲最佳產品獎,而他總是將自己的冠軍種籽毫不吝嗇地送給其他農民。有人問他:“你為什麼這麼大方?”他說:“我對別人好,其實就是對我自己好。你想想看,風吹著花粉,四處飛散,如果鄰居播種的是次等種子,在傳粉的過程中就會影響到我種的玉米質量,所以我很樂意其他農民播種同一種優良的品種。”你看看,一個普通的農民,非常懂得哲學和哲理。凡是你對別人所做的,其實就是對自己所做的。所以我們學佛人要懂得,凡是你希望自己得到的,你必須先讓別人得到。(掌聲)

別想太多的名和利,用我們最純真的慈悲心去看待眾生,善待每一位身邊的朋友,只管耕耘,不問收穫,莫問得失,你自然會獲得最快樂的人生。中華傳統文化講,施人與善,廣種福田,因果都是自己種下的,當然也是自己收穫的,你所給予的一切都會回到你的身上。

有一位老奶奶,從小溺愛她的孫子,她將自己一生的積蓄給了她的孫子,孫子拿奶奶的錢把生意做得很大。這個孫子雖然很有錢,但是非常吝嗇。有一天,老奶奶生病了,病急了,被送到醫院裡,進行一般的救護。病床上的奶奶對孫子說:“好孫兒,奶奶年輕的時候,是在王府長大的,我藏了一些財寶,現在不說,恐怕以後就沒有機會了……”孫子一聽,急了,趕緊叫道:“護士!大夫!快來!給我奶奶用最好的藥,讓最好的大夫給我奶奶動手術!”結果,一個月之後,奶奶康復出院。孫子悄悄地問:“奶奶,您說的財寶到底藏在哪裡?”奶奶臉一沉,對著富有而吝嗇的孫子說:“臭小子,我哪有什麼財寶啊?我要是不那麼說,你會下血本救我嗎?”(掌聲)

現代人把名和錢看得比感情都重,自私自利,為了達到自己的目的不惜一切。我們的母親非常偉大,每一個母親都是非常偉大。曾聽人說過一件事情,有一個母親,天太熱了,孩子吵鬧著跟媽媽說:“媽媽買西瓜,媽媽買西瓜。”媽媽轉了一大圈,終於買回來一個大西瓜,切開之後,媽媽先嚐了一口,沒想到孩子在邊上大叫:“誰讓你吃了我的西瓜?你給我吐出來!你給我吐出來!”母親流淚了。

人生如天氣,可以預料,但是往往又出乎意料。我們學佛做人要懂得感恩,因為感恩是慈悲的基礎。你們來到新加坡,他們為你們準備了這麼多的餐飲餐食,接待你們,你們如果有感恩心,你們就是擁有菩提心。(掌聲)

人間不管是陽光燦爛還是聚散無常,一份知足的快樂,那是人生唯一不能被剝奪的財富。兒孫自有兒孫福,我們要把握好每天的生活,照顧好自己獨一無二的身體,那就是最好的回報,也是“平安就是福”的寫照。所以在人間,得到了,坦然,失去了,也是坦然,隨善而為,隨欲而為,一切隨緣,最高的智慧,那就是開悟人生的態度啊。

有一個人叫雲傑,他剛參加工作不久,這種小青年現在都很好面子。他姑媽來到這個城市看他,雲傑就陪著姑媽在這個小城裡轉了一轉。到了吃飯的時間,雲杰一摸身上只有50塊錢,這已經是他能拿出招待一向對他很好的姑媽的全部的錢了。他很想找個小餐館陪姑媽隨便吃一點,可是姑媽偏偏相中了一家非常體面的餐館。雲傑沒有辦法,只好陪著姑媽硬著頭皮走了進去。兩人坐下來之後,姑媽就開始點菜,當她徵詢雲傑意見的時候,雲傑只是含糊地說:“姑媽,隨便,隨便點什麼。”這時候他的心中七上八下,放在口袋裡的手緊緊地抓住那僅有的50塊錢,那肯定是不夠的。可是姑媽還不停地誇口稱讚這兒的飯菜怎麼好,還在點菜,他什麼味道都沒有吃出來。最後的時刻終於到了,彬彬有禮的侍者拿來了賬單,徑直向雲傑走來,雲傑驚訝得張開嘴……但是姑媽非常溫和地笑了,她拿過賬單,把錢給了侍者,然後盯著雲傑說:“小夥子,我知道你現在的感覺,我一直在等你說‘不’,可你為什麼不說呢?要知道,我們有時候一定要勇敢地、堅定地把這個字說出來,這可能是你最好的選擇。我來到這裡就是想告訴你,這就是做人的道理。當你不能夠承擔的時候,你要勇敢地跟別人說‘不’。”

死要面子活受罪,這一刻對所有的年輕人都非常重要,在你力所不能及的時候,你要勇敢地把“不”說出來,否則你會陷入更加難堪的境地。選擇說“不”,這是自我尊重,尊重了自己之後,別人才懂得尊重你。一昧地愛面子,不僅加重了對別人的依賴,也加重了自我負擔。你們想想,在生活中,有多少人為了一個面子,最後選擇了人生的絕路。