佛光普照吉隆坡,佛法甘露暖心窩;人間凡塵來看破,踐行佛道娑婆訶。(掌聲)感恩大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩,感恩十方三世一切諸佛菩薩、龍天護法,感恩各位嘉賓、法師和來自世界各國的佛友們、義工們,大家好!

台長很高興再次來到馬來西亞吉隆坡與大家廣結善緣,共同沐浴佛法的智慧精髓,學習中華傳統文化,用佛法解脫人間的煩惱,尋找一片心靈淨土,法喜充滿。

現代社會很多人被憂鬱症、恐懼症所纏繞,世界衛生組織調查顯示,全世界每25個人當中,就有兩個人患有憂鬱症。2018年最新的癌症統計數據顯示,將有近一千萬人死於癌症,每分鐘有18個人因癌症死亡。病由心生,人類往往過分地追求世間的物質和名譽,卻喪失了人唯一最寶貴的財產,那就是我們的身體健康。我們用最寶貴的生命去換來我們帶不走的物質,最後就是一場空。幾天前,就在22日晚間,印度尼西亞西部海峽發生海嘯,造成了至少429人當場喪生,超過1400人受傷。海嘯的時候,一個雅加達的知名樂隊正背朝大海,面向數百名觀眾演奏,突然海嘯來襲,全部被淹沒了。

10月28日,中國重慶的一輛公共交通汽車失去控制,墜入長江,導致15個人死亡。而當時,竟然是因為一名女乘客坐過了站,與司機發生爭執,司機無法忍受屈辱,一邊開車一邊跟女乘客互相毆打,造成了終生的悲劇。這個女乘客錯過了一站,但是同車的14個人因此錯過了他們的後半生,令人嘆息。

生命就在我們的呼吸之間,而現代人情緒經常失控,在貪、瞋、癡、慢、疑當中失去了良心和本性,很多人一時衝動,往往會造成終生的後悔。我們來到人間,生不帶來,死不帶去,很多人在欲望中沉淪,為名利得失迷失了自己的本性,扭曲了自己的心靈,最終造成了心靈深處的傷害和煩惱。唯有佛法才能啟發我們的本性和良知良能,知煩惱是虛空,知人生是無常,這就叫悟性。(掌聲)

中國四川省對720名百歲老人進行了調查,發現其中89.17%都是非常想得開的老人,心態好是他們唯一的共性。在美國,研究人員對700名百歲老人也進行過三年的跟蹤研究,揭開了他們的長壽秘密是性格開朗,很少發愁,基本不發火,一輩子保持心平氣和的態度。平和的心態,可以讓你身體健康,與人為善,還可以為他人和社會創造一份和諧與平安。(掌聲)我們學佛人就是要改變自己的性格才能改變命運,放下對人間五欲六塵的貪著,心無罣礙,無罣礙故,才沒有恐怖,才能遠離顛倒夢想,才能究竟涅槃。(掌聲)

我們做人,有利益的時候要懂得謙讓給別人,有道理的時候要饒人,有能力的時候不要去嘲笑別人。太精明的人會遭人嫌,太挑剔的人會遭到人厭,太驕傲的人會遭人恨。

今年10月29日,印尼一架飛機墜毀,機上有189人喪生,包括很多嬰兒和孩子。我們在人世間走一遭,本來就是一場空,何必處處去計較,步步不讓,說話經常傷人。恨多了傷神,話多了傷人,與其傷人又傷神,不如想通不煩神。(掌聲)

一輩子學佛做善事,我們問心無愧,隨緣自在。世間的理爭不完,爭贏了,你會傷人的心;爭不贏,你會傷自己的心。世界上的利益是賺不完的,多賺了別人傷感情,財聚人散,財散人聚。人的一生本來就是空空如也,出生是一張小床,走的時候就是一個小盒子,什麼都帶不走,所以想通、看明白,天天能夠平平安安就是好日子,天天能夠把握當下,你才是一個智者。(掌聲)

有一個畫家突發奇想:我想畫一個佛,我還想畫一個魔。他在一個寺廟裡找到了一個僧人,發現這個僧人打坐的時候氣質清明安詳,於是他就邀請僧人成為自己的模特,並許諾:“如果我畫完了,會給你豐厚的報酬。”畫作完成之後,這個畫家一舉成名,僧人也如願拿到了重金的謝禮。過了幾年時間,畫家想找一個魔鬼的原型,但是找來找去都不滿意。直到有一天他去了監獄,見到一個犯人,他很滿意,於是他就著手畫畫。畫著、畫著,沒想到這個犯人失聲痛哭起來。犯人哭了,畫家覺得很奇怪,就問他:“你為什麼要哭啊?”犯人說:“上次你畫佛的人就是我,這次你畫魔也是我啊。”

原來這個僧人拿到報酬之後,下山花天酒地,錢很快用完,但是慾望越來越大,最終一步步地墮落下去。還俗之後,他偷盜、搶劫,無惡不作,最終鋃鐺入獄。畫家了解之後,長嘆一聲,丟掉畫筆,他再也不想作畫了。

人心最難控制,佛、魔只在我們的一念之間,一旦沉迷在欲望之中,你可能永遠就沒有回頭的餘地。所以,人須有為眾之心,方能克己,能克己,方能成佛。(掌聲)一個人想要成為菩薩,就一定要懂得克制自己,一念佛、一念魔,忍辱、無欲才能精進,一個人能夠忍耐,這個人一定會成功。

現代社會到處是誘惑,連信用卡都是我們的誘惑,說得好聽點叫提前享受,但是,用信用卡的慾望閘門一旦打開,那就收不住手,月底賬單一來,嚇你一跳。所以,從善如登山,從惡如崩盤,學好三年,學壞三天,不修心,你是不會念經的。所以,面對人間的誘惑,不要試圖去考驗自己,我們遠離欲望,就能解脫自己的煩惱。要懂得,解脫煩惱的人,才能在人間做一個無欲之人,才能心靜如水。

做人要學會多記別人的好,少記別人的仇,不要因為一點小事就否定了一個人的品行,誰都有不足和缺點,誰都會自私和犯錯,所以,在家庭生活當中,在與人接觸當中,我們要多看別人的優點,少去想別人的缺點,這樣的話,家庭就會和睦,社會就會和諧,世界才能和平。(掌聲)能夠常常記住別人的好,用一顆感恩的心去生活,你就會得到慈悲。

其實,人生的一切皆屬虛妄,學佛人要懂得,我們都有缺點,所以彼此要包容一點;我們都有優點,所以彼此要學會欣賞對方一點;我們都有個性,所有彼此要謙讓一點;我們都有觀點,所以彼此要相互接納一點;我們都有悲傷,所以彼此要多多地安慰對方一點;我們都有快樂,所以我們彼此都應該分享給別人一點。(掌聲)上輩子的緣分讓我們生活在一起,彼此珍惜吧。前世的緣分,今世的相識,請珍惜生命中的每一位家人、朋友,不要讓自己總是在失去的痛苦當中後悔。

難得糊塗,這個“難得糊塗”真正的含義是什麼呢?難得糊塗,其實就是你自己的境界在提高,因為與世不爭,你就變成難得糊塗。自身的精進,與世不爭,收斂自己的光芒。所以傳統文化說,欲為大樹,莫與草爭。(掌聲)你今天要成為一棵大樹,你為什麼還要去跟那些雜草爭啊?

有一年,美國洛杉磯召開了作家峰會,許多作家應約而至。當幾乎所有的人都在炫耀他們作品的時候,只有一個衣著樸素的女人安安靜靜地坐著,微笑地傾聽著。她身邊一位名不見經傳的作家,喋喋不休地向她吹噓自己的100多部作品,最後,她被這位吹噓的男士問及有幾部作品:“夫人,請問您有幾部作品?”她微笑著說:“我只寫了一本書。”她身邊的這位作家立刻得意起來,又問她:“夫人,您寫的這本書的書名是什麼?”她只答了一個字:“《Gone With The Wind》(《飄》)。”那個作家立刻羞愧得不說話了。這個女人就是瑪格麗特·米切爾,她用自己的謙虛、微笑向世人展示了她收斂自己光芒的人格魅力。(掌聲)

花是澆死的,魚是撐死的,人是氣死的。經常自己找氣生的人,稱為小心眼,俗稱小人;經常受別人氣的人,稱為庸人,俗稱無志之人;經常自己生氣,也常氣別人的人,稱為俗人;經常讓別人生氣,自己卻不太生氣的人,稱為陰人,經常在背後陰別人,也稱為自私的人;不論別人怎麼氣你,你也能夠不生氣,坦然處之,那叫高人;從不氣別人,自己也從不生氣的人,那就叫聖人。(掌聲)

百病皆生於氣,師父教你們學佛人幾個消氣的方法。其實消氣有很多種方法,當你們在家裡生氣的時候,首先要離開火場,當你的先生在家裡砸東西、罵人的時候,你趕緊到另外一個房間,或者外面去走一走,這叫回避。另外一種消氣的方法叫傾訴,經常找一些好朋友、佛友,跟他們傾訴一下自己的苦,然後,你就會消氣。還有一種叫運動法,經常自己到外面去走一走。還有就是聽佛法、做義工、念經、許願、放生、學《白話佛法》,台長看這個方法非常好。(掌聲)如果家裡還有很多沒學佛的人,你可以學會換位思考,想通放下,想一想別人會有怎麼樣的感受,你也會想得通。

還有一種方法,就是放低自己的幸福底線,與人不一樣,你就能活在菩薩的心中。如果一個人把自己的幸福底線放得太高了,一旦不能達到,就會發脾氣、發怒,就會生氣。如果你只是把自己的幸福底線放在每一天能夠平平安安,吃得好、睡得好,不要生癌症,不要跟別人鬧,這樣你很容易感受到這個世界給你帶來的幸福生活。(掌聲)

學佛人要眾善奉行。現在很多人,小的時候長了很多的知識,但是人越長大,長出了很多心眼。其實心眼這個東西,我們學佛人都要知道,你想多了,那就叫小心眼;想少了,那叫缺心眼;一直想,叫死心眼;不想,叫沒心眼。(掌聲)

人生煩惱不斷,其實,很多煩惱並沒有你想象的那麼嚴重。台長經常治療精神上有問題的病人,並且幽默地跟他們說:“你如果感覺自己有憂鬱症,不要緊,那是因為你不全面了解情況,然後才想不通的。你的拖延症,是因為你太懶了,你才會去找各種理由拖。你的強迫症,是因為不該想的你拼命地去想。你的失眠症,那是擔心太多,或者是你太興奮了,晚上根本不困。你的自閉症、恐懼症,是因為沒錢、沒工作,或者可能房屋貸款,欠錢太多。”要記住,一切都會改變的,只要是心理疾病,佛法講無常,幾年後的今天,一定和你現在的境界是不一樣的。

師父經常跟大家講,一個人的心態決定自己的命運,如果心態不好,說穿了,就是你的心太小了。把心態的“態”字 (簡體字)拆開看,上面是一個“大”字,下面是一個“心”字,就是讓你的心要大一點。(掌聲)你的心胸如果每一天大一點,你的心態怎麼會不好呢?內心幸福,日子才輕鬆,人一隨緣,一生才能不冤。想得太多,容易煩惱;在乎太多,容易困擾;追求太多,容易累倒。(掌聲)好好珍惜你身邊的人,因為我們沒有下輩子的相識;好好感恩別人對你的付出,因為瞬間可能就沒有了、失去了;好好珍惜你生命的每一天,因為只有今生的修心和修為,才能獲得你來世的善果和善報。(掌聲)

有一個畫家在家中有午睡的習慣,天天逍遙自在,身心健康。有一天,他的代理告訴他:“你的兩幅畫突然被賣掉了,賣了很高的價格。”他只要一想到銀行卡上一長串的數字,就激動不已,無法平靜這顆激動的心。

隨後,由於這點名聲,他越來越忙,出入沙龍、各種晚宴,非但午睡沒有了,晚上經常失眠,身體越來越差。過去他作畫喝茶,活在淡泊的世界中,從不為失眠而發愁,他活在天堂裡。自從名利來了,他一腳踏入了地獄,整天擔心和煩惱。畫家慢慢地開始想念他以前的生活,他試著讓自己在名利和淡泊之間取得一個平衡點,於是,他關門謝客,推掉大部分的宴會,盡量讓自己的生活恢復到從前的步調。雖然突然的冷落讓他有點不習慣,但是漸漸地,他又找回了內心的平淡。畫家得到了名利,失去了平靜的心,等到他捨去這些名利,他內心的寧靜又在不知不覺中回歸到本源。

得到與失去,那也是一種輪迴。我們人活在世界上,不要因為一點點的失去而難過,也不要因為一時的得到而高興,因為一個人活在世界上,一輩子有吃不盡的虧、占不盡的便宜,我們在不經意之間就完成了身份的轉換。人的一生,甜酸苦辣都會嚐遍,我們在貧窮的時候渴望富有,卻不知道當你富有之後的生活,可能給你帶來更多煩惱和精神上的貧困。所以,要學會把得失看得淡一點,得到了,學會感恩,失去了,學會隨緣。